Preisgünstige Wege für die Fitness sind das Spazierengehen, das Joggen, das Walken, das Laufen - denn dafür braucht man eigentlich nur die richtigen Schuhe...Preisgünstige Wege für die Fitness sind das Spazierengehen, das Joggen, das Walken, das Laufen - denn dafür braucht man eigentlich nur die richtigen Schuhe. Natürlich kann man auch ganz gemütlich mit dem alten Fahrrad durch die Gegend radeln oder man kann sich auch ein richtig gutes teures Modell - wahlweise Rennrad, Trekkingbike, Mountainbike etc. - zulegen incl. der dazugehörigen Kleidung um professionell etwas für die eigene Fitness zu tun. In den 70er Jahren waren die Trimm-Dich-Pfade willkommene Objekte um bei einem lockeren Waldlauf oder auch einfachen Waldspaziergang die entsprechenden Stationen eines Trimm-Dich-Pfades anzusteuern um ganz besondere Übungen zu absolvieren.
